Kobiety są częściej zestresowane
W teraźniejszym świecie kobiety są coraz częściej zestresowane. Muszą one stawić czoła cywilizacji i jej wyzwaniom. Bardzo modne i korzystne dla zdrowia ostatnio jest stosowanie masażu relaksacyjnego. Wiadomo bowiem, ze stres jest reakcją organizmu na stawiane mu psychiczne i fizyczne wymagania. Organizm reaguje na to biologicznie lub psychicznie. Niektórzy twierdzą, że bez stresu samo życie nie ma smaku, ale problemem jest, że nie każdy organizm potrafi przeciwdziałać negatywnym skutkom tego stresu.
Stres biologiczny może zostać wywołany przez przykre wydarzenia i emocje takie jak porażka, zmęczenie, ból czy gniew lub upadek zachaczając np. o regały chłodnicze. Jednak należy też wiedzieć, że przyjemne emocje też wywołują stres. Objawami stresu biologicznego to przyspieszenie serca, wzrost ciśnienia, napięcie mięśni, ściskanie w żołądku, obniżenie odporności i zwiększenie podatności na wiele chorób. Jeśli przeżywa się długotrwały stres to powstaje syndrom wypalenia, reakcja lękowa i depresja. Masaż ma na celu zmniejszenie napięcia, rozjaśnienie umysłu, poprawienie krążenia, regulację tkanki, aby usuwała szkodliwe produkty przemiany materii.
Tags: regały chłodnicze, stres kobiet